DANCE EXPANSION Söndag 27:e april kl. 10.30-11.30 För Emma Birgersson är dansen inte bara en hobby, det är hennes livs passion! Från sin gård c/o Söraby välkomnar hon dig till en unik upplevelse av frigörande dans, meditation och healing. Denna dag kommer Emma leda Dance Expansion – en workshop anpassad för alla som önskar känna sig fri och levande, proffs såväl som nybörjare! Hon visar på dansen som ett kraftfullt verktyg för att komma in i kroppen, få kontakt med sina känslor och att få total sinnesro. Dansmeditationen består av fem faser där vi guidas in i kroppen med musiken som vägledare. Upplevelsen är personlig men några känslotillstånd som kan dyka upp är stillhet, eufori, kaos och glädje. Emma leder dansworkshops, retreats och meditationscirklar. Hon coachar och ger healing i grupp och individuellt. Ha bekväma kläder och var gärna barfota/i strumplästen. Vi håller till inomhus med begränsat antal platser. Pris: 195 kr vid anmälan Anmälan: info@sortit.nu |
MEDITATIONSCIRKEL onsdagar kl. 18.30-20.30 Detta är en möjlighet för dig som vill få djupa insikter, jobba igenom blockeringar och utvecklas som person. Vi träffas varannan onsdag i ca 2 timmar med en paus för fika. Cirkeln kommer att hållas av Emma Birgersson och den består av olika element och workshops som för oss vidare framåt i livet. Emma jobbar intuitivt, har healing och dans som verktyg likväl sin kreativitet och guidning. Specifika datum läggs ut vartefter Kostnad per tillfälle 275 kr vid anmälan Anmälan: info@sortit.nu |
MIDSOMMARRETREAT Fredag 20:e juni kl. 14 - Lördag 21:e juni kl. 16 För fjärde året i ordningen firas Midsommar på Söraby och du är välkommen! Den här helgernas helg kommer att avnjutas i sällskap med andra glada firare som vill connecta med dig likväl med sig själva. Vi kommer att hålla ett skönt space för häng blandat med workshops. Vi kommer att fira med lite traditionsenliga inslag i kombination med självreflektion och närvaro och firar oss själva och livet! Vi kommer att bjuda på en festkväll i dansens tecken och det blir inslag av meditation och healing under helgen. Vi har en badsjö på gångavstånd och det kommer att ges utrymme för reflektioner och gemenskap i gruppen. Boende erbjuds i de möblerade glampingtälten, (begränsat antal platser), samt möjlighet för de som vill bo i hotellrum med dusch eller i eget tält eller husbil. På gården finns WC i form av torrdass och badar gör man i sjön. Vi äter vegetariskt glutenfritt och på Midsommarafton finns det också möjlighet för de som vill ta med något eget att grilla till middagen. Det finns en hälsosam tebuffé båda dagarna med ekologiska teer och örter från trädgården. Alla måltider ingår såsom eftermiddagsfika, middag, frukost och lunch. Helgen är alkohol- och rökfri samt barn- och djurfri. Vi detoxar oss också från den yttre världen och uppmuntrar till lite mobilpaus när vi kopplar in oss i nuet. Jag som bor på och driver gården heter Emma Birgersson. Jag har anordnat events mer eller mindre hela mitt yrkesliv och några av mina specialitéer är frigörande dans, healing, meditationscirklar och intuitiv coaching. Jag driver också en populär glamping på gården. Här finns också hästar med flera djur. Nu öppnar vi upp för dig och ser fram emot att återigen få fira Midsommar och glädjas tillsammans! Varmt välkommen! För en personlig inbjudan med mer info och intresseanmälan, maila till info@sortit.nu Privat arrangör: Emma Birgersson |